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アファメーション(宣言)

いつもお風呂上りのようなすっきりした気持ちで過ごしたい

なのに昨日からちょっとネガティブに・・・

昨日は、人のあら探しをしたり、今朝は久しぶりに起きたくないと思った・・・

上から目線の有頂天でもなく、ウジウジしたネガティブでもなく、

すべてがスラスラと流れていく心の真ん中に帰りたい

さて、こんなときは、浄化をはじめるといたしましょう!



コメント

No title

凄くその気持ち分かります。
私の場合、ネガティブを認識できるようになっただけでもよしとしています(笑)。
自己を見つめていると深く落ち込むことってなくなりますよね。その分楽に生きられる気がします。

No title

いつもコメントありがとうございます!

自分を見つめることや心身の浄化法ってもっと若い時に、学校で教わるようになったらいいですよね!

10代のころの悩みって対処の仕方もわからず途方にくれますよね笑。

昨日、ちょっと毎日の浄化を全部やらなかったんですよね笑。

今は、持ち直しました!いつもありがとう!
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